Профилактический массаж головы, шеи, спины и ног поможет предотвратить мигрень, защемление нервов, смещение позвонков и возникновение спинной грыжи, но есть единственная часть тела, массаж которой предотвращает и помогает исцелить внутренние органы человека.
Этой частью тела является стопа. В Индии и в странах Востока массаж стопы уже многие тысячелетия считается мощным исцеляющим средством против заболеваний внутренних органов. Ведь определенная зона ступни отвечает за конкретный орган человека, а воздействие на такие точки производит непосредственное воздействие и ответную реакцию органа. Подошва стопы содержит на поверхности около 72 тысяч нервных окончаний, которые находятся в рефлекторной взаимосвязи со слизистыми верхних дыхательных путей, печенью, сердечно-сосудистой системой и кишечником.

Как выполняется индийский массаж стоп

В качестве подготовки, человек, которого будут массировать, должен принять наиболее расслабленную позицию – сидя или лежа – после чего его ступни омывают и смазывают подогретым маслом. По еще теплому маслу производят разогревающий массаж, который призван расслабить напряженные участки ноги, стопу растирают, поглаживают и умеренно надавливают на основные рефлекторные участки. Только после такого разогрева следует приступать к лечебным растираниям и надавливаниям точек на стопе, которые соответствуют проблемным органам.

Массажист воздействует на те рефлекторные точки, которые проецируются на беспокоящий человека орган. Карта таких зон строилась и совершенствовалась тысячелетия. В общих чертах она состоит из нескольких основных зон:

  • Карта стопКончики пальцев, кроме большого, левой и правой ступни отвечают за лобную пазуху;
  • Кончики больших пальцев обоих ног отвечают за работу головы;
  • Зоны под пальцами ног связаны с глазами;
  • Внутренняя зона под большим пальцем отвечает за щитовидную железу;
  • Плоская зона носочной зоны связана с легкими и бронхами;
  • Внешняя боковая зона отвечает за работу бедер и коленей;
  • Впалая зона ступни отвечает за работу восходящей толстой кишки;
  • Пяточная зона связана с состоянием малого таза и прямой кишки.

Этот список далеко не полон, зоны стоп достаточно малы и только массажист, который является специалистом в области индийского массажа, сможет правильно и с точностью работать с каждой точкой ступни.

Для комфорта и дополнительного целебного эффекта массажист может использовать натуральные аромо-масла, например, кунжутное, апельсиновое масло, масло лаванды или жасмина. Дополнение аромо-терапией к индийскому массажу позволит усилить положительное воздействие на организм.